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jueves, 22 de septiembre de 2011

Tinga

Hoy les traigo la receta de la Tinga con chipotle, que se suele servir sobre tostadas. En algunos estados se prepara con carne de res pero aquí en la capital la preparamos normalmente con pollo.

Ingredientes:

1 Pechuga de Pollo
1 Diente de Ajo
2 Cebollas
1 Ramita de Cilantro
2 Jitomate finamente picado
Aceite de Oliva

Se pone a cocer la pechuga de pollo con el diente de ajo, el cilantro y un trocito de cebolla, una vez lista se deshebra finamente. En un sartén se fríe el resto de la cebolla rebanada en finas rodajas con un poco de aceite de oliva hasta que quede translucida. Se agrega el jitomate y el pollo. Dejamos que el jitomate suelte su jugo y sazone la tinga. Cuando no se tiene jitomate a la mano se puede usar caldillo o puré.
Al final se agregan chile chipotle y sal al gusto. 
Se sirve sobre tostadas, acompañadas de crema, lechuga y queso.

lunes, 22 de agosto de 2011

Champurrado


En Oaxaca, en San Pedro Jalpetongo, se creó el famoso Champurrado. Un atole que igual puede ser a base de agua o leche, en el cual se mezclan la masa de maíz y el chocolate de manera sensacional para el paladar.

Ingredientes:

2 litros de leche o agua
1 tablilla o bolita de chocolate
1/4 de kilo de masa de maíz
1 pieza de piloncillo
1 raja de canela

En un recipiente pon a hervir la leche o agua con la canela. Mientras tanto desbarata el cuarto de masa con un poco de agua para después colarla con un paño. En cuanto empiece a hervir la leche, Se agrega el chocolate y la pieza de piloncillo. No dejes de mover para que no se pegue.
Deja hervir por unos minutos hasta conseguir la concistencia deseada.
Para aquellos que no tengan a la mano piloncillo, pueden endulzar al gusto azúcar mascabada.

viernes, 5 de agosto de 2011

Mixiote

El Mixiote formaba parte de la cocina en la era prehispánica.
Para los Náhuatl, el mixiote era carne enchilada y cocida al vapor en piel de penca de maguey. Hoy en día el mixiote se puede preparar de carne de cerdo, pollo, carnero, res o pescado, y se ha sustituido la piel de la penca de maguey por papel aluminio. Lo que hace mas sencilla su preparación y al alcance de todo mundo. Aquí les dejo una receta de mixiotes de pollo que son mis preferidos.

Ingredientes:

Pollo por pieza
1/4 de Chile guajillo
1/2 Cebolla
Diente de ajo grande
10 Nopales medio cocidos y picados
Papel aluminio

Los chiles se hierven hasta que estén suaves y se muelen en la licuadora junto con el ajo y la cebolla, se puede sazonar con un poco de aceite de oliva.
En una hoja de papel aluminio de pone una pieza de pollo, acompañada de un poco de salsa y nopales. La pieza se cierra con el papel formando un pequeño paquete.
Al terminar de empapelar todas las piezas se pueden poner en olla expres o vaporera hasta que el pollo quede bien cocido.
En algunas partes de la República Méxicana, se suele agregar un poco de axiote para resaltar el color y el sabor. El axiote es un condimento en polvo que se consigue en cualquier mercado, se prepara generalmente con un poco de jugo de naranja.
Para hacer la receta todavía mas accesible, se puede incluso preparar sin nopales, son opcionales.

miércoles, 3 de agosto de 2011

La tortilla y sus usos


Desde tiempo de los Aztecas hace 3500 años, se producía y consumía con fervor lo que ellos llamaban Tlaxcalli y que luego los españoles nombraron Tortilla. En aquel tiempo el maíz era triturado sobre un metate de piedra hasta conseguir la harina nixtamalizada,  y luego a mano se formaban las tortillas con la masa que eran echadas a un comàl de barro caliente.  Hoy en día el proceso sigue siendo el mismo, moler el maíz, preparar la masa y cocer, la diferencia es la entrada en escena de grandes molinos y hornillos eléctricos de oruga, que hacen la produccion muchas veces mas veloz y numerosa.
La palabra niztamalizada deriva del nàhuatl "nixtli" que significaba cenizas o cal, y "tamalli" que era la masa de maíz. Se trataba del cocimiento del maíz en agua con cal. En sus inicios la nixtamalizaciòn se llevaba a cabo con cenizas volcánicas.
 El 94% de la población mexicana consume tortilla y se le considera producto básico en la mesa.


El taco es una tortilla que sirve de cuna para el guisado o ingrediente que mas te guste. No debe confundirse con los burritos que a diferencia del taco, están hechos con tortilla de harina de trigo. Las variaciones del taco son bastantes dado lo versátil de la tortilla y todos los rellenos que se pueden utilizar.
Si se enrollan y se fríen son tacos dorados o flautas, si se dobla la tortilla y se cierra se llama quesadilla que puede ir frita o no. Generalmente y dado que a los mexicanos nos gusta lo picante, van acompañados con salsas. Cuando la tortilla es frita de manera plana antes de ponerle guisado, es tostada.
También hay tacos ahogados y enchiladas que suelen ir sumergidos en salsas o moles.
Hablando de expresiones populares, cuando uno mira algo que le gusta y se deleita con la simple vista, solemos decir que se esta uno echando "un taco de ojo".